- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть? - ответил Кот.
- Мне все равно... - сказала Алиса.
- Тогда все равно, куда и идти, - заметил Кот.
- ...только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот, - Нужно только достаточно долго идти.

Вот для того, чтобы долго не ходить неизвестно куда, можно разобраться в себе, своих ожиданиях от жизни, шаблонах восприятия, стратегий поведения, целях и пр., а потом разработать план, как идти к желаемому и начать его воплощать. Это все про коучинг. Мне нравится еще одна фраза из той же книги:

(Алиса не может пролезть в дверь)

“Why it's simply impassible!
Alice: Why, don't you mean impossible?
Door: No, I do mean impassible. Nothing's impossible!”

Impassible - непроходимый, impossible - невозможный. Нет ничего невозможного, есть возможность изменять себя, иногда даже дверь, можно выбрать другую, научиться подбирать к ней ключи, или вообще понять, что тебе в эту дверь не нужно.

Единого определения коучинга не существует, хотя существует орган, который оценивает компетенции коучей и уровень профессионализма. В редакции ICF - Международной Федерации Коучинга - коучингом называется процесс, построенный на принципах   партнерства, который стимулирует мышление и творчество клиентов, и вдохновляет их на максимальное раскрытия своего личностного и профессионального потенциала.

О сходствах и различиях помогающих техология (наставничества, консультирования, коучинга, терапии) я рассуждала в заметке "К коучу, терапевту или на чай к подружке" на сайте, посвященном английскому языку в семье English4.me.

Лингво-коучинг - это узкое направление педагогическо-консультативной деятельности в котором решаются вопросы эффективности обучения, в особенности иностранным языкам (как со стороны студентов, так и педагогов). Говоря простыми словами ЛК = подкод коучинга + опыт преподавания иностранных языков. Я начинаю работу с клиентами ни с тестирования их языковых знаний и навыков, а с четкого определения целей и приорителов, инвентаризации ресурсов, поиска работающей схемы (само)обучения.

Лингво-коучинг не всегда про язык. Чаще про работу с барьерами, установками, неуверенностью, созданию образа успешного себя и определению шагов по достижению оптимального и привлекательного результата. Когда речь заходит о страхе ошибиться, блокирующем разговорную речь, мы ведь не только над иностранным языком работаем. Осознать проблему, принять ее, и в большей степени увидеть через нее ресурс, посмотреть на ситуацию и желаемое с точки зрения возможностей, а не органичений, разработать пути достижения результатов - вот  задача в коучинге.

В других случаях бывает так, что выйти на новый уровень интенсивности занятий и мотивации помогают попросту верно подобранные формы обучения. Разобраться в том, что для Вас на самом деле работает и не работает, и где сбой я могу помочь как коуч. Порекомендовать, куда двигаться, учитывая Ваши потребности и ресурсы, как преподаватель.

Подробнее о специфики лингво коучинга и отличиях от классической педагогики.

Советский энциклопедический словарь определяет консультацию как "совет, даваемый специалистом". В самом широком смысле слове консультаия - это процесс передачи востребованной информации (знаний) в определенной сфере деятельности от специалиста клиенту. "Зотолое правило консультирования" звучит следующим образом:

Так или иначе, в таком формате работы акцент смещается с Ваших внутренних целей и ресурсов, необходимых на их реализацию, на мой профессиональный опыт, не имеющий никакого отношения к Вашей жизненной ситуации. В каких-то случаях он может быть Вам полезен, в каких-то нет. Тем не менее, если Вы по каким-то причинам не готовы работать в коучинге, но испытываете необходимость получить индивидуальную консультацию по интересующему Вас вопросу, я буду рада Вам помочь.

Я допускаю элементы профессионального консультирования в сессии, если становится очевидным (и клиент это озвучивает сам), что человеку не хватает знани о возможных ресурсах для обучения, комплексного понимания возрастной психологии при обучении детей и пр. Чаще всего в таких случаях я рекомендую определенную литературу, реже методику; могу дополнять домашние задания творческими упражнениями на расширение профессиональных навыков (для педагогов).

Оплачивая коуч-сессию Вы не просто компенсируете коучу время, проведенное с Вами. Коучинг - процесс трансформации. Через вопросы, которые задает Вам коуч, Вы получаете ответы порой неожиданные для себя, раскрывающие Вам глубину Ваших возможностей и дающие доступ к внутренним ресурсам. Основная работа происходит за рамками сессии. В процессе общения мы вспахиваем землю и сеем зерно (иногда зерно сомнения:), а ухаживать и проращивать его Вы будете сами. Инструкции по уходу за Вашим "растением-целью" так же разрабатываются на сессии.

При этом чем ценнее для Вас запрос, чем острее проблема, чем обширнее масштаб, тем более ярко проявляется результат. Чем больше у конкретного коуча часов практики, тем более эффективным будет его сопровождение. Молодые же коучи компенсируют отсутствие разностороннего опыта открытостью к экспериментам, энергетикой. Этим объясняется различная стоимость услуг коучей: опыт, сфера запросов (улучшение жизни, бизнес, отношения), богатство палитры навыков для работы с клиентом.

Стоимость лингво-коучинга, в моем случае, сравнима со стоимостью часа индивидуальной консультации (рептиторства). Я прекрасно понимаю, что освоение языка не является жизнеобразующей задачей для большинства людей. И, со своей стороны, изменила формат услуги с обучения языку в чистом виде на работу с целями, скрытыми установками, барьерами, сложностями самоорганизации и пр. Путь к конкретному навыку через коучинг не всегда короче, но результат всегда обширнее и глубже, чем просто повышение способности учиться.

Коучинг личной эффективности осуществляется по аналогичной стоимости, которая повышается в зависимости развития моих компетенций как профессионала. Так что не удивляйтесь, если решив обратиться ко мне за помощью через 3-6 месяцев, увидите изменившуюся стоимость услуг.

Это во многом зависит от Вашего запроса и кошелька. У коучей (как и у педагогов) принято специализироваться - выделять наиболее сильную и интересную для себя зону. Коучи работают в сфере бизнеса с первыми лицами (executive coach) и целыми командами (team coach); помогают выстроить систему оздоровления человека (wellness coach); выводят клиента на путь глобальной трансформации сознания и образа мышления (эннеа-коучи, трансформационные коучи, коучи сознания, life coach); встречаются женские коучи и коучи, специализирующиеся на системах (семья, организация и пр.), коучи, работающие с картами Таро и фотографиями.

Когда ко мне приходят клиенты с запросами, связанными с иностранными языками (мамы школьников, студенты, педагоги, безнесмены), мы редко остаемся только в сфере языка. Чаще всего проблемы бывают связаны с неадекватной самооценкой, организацией времени, тормозящими прогресс установками, отсутствием видения и целей, страхами, отсутствием мотивации, понимания шаблонов и систем, метапрограммами. Как видите, к формам времен глаголов эти аспекты относятся очень косвенно.  При этом подобные сложности могут возникнуть и у профессионала на рабочем месте, и у молодой мамы.

Я работаю с корпоративнями клиентами, веду тренинги обучения коучингу.

Предложений на рынке коучинга много. Варьируются методы работы, подходы, компетенции и стоимость услуг (от 1500 р. до 15000 р.) Только Вы можете выбрать необходимого Вам специалиста.

Связаться со мной можно по почте borisova@english4.me. Записаться на предварительную беседу через форму на этой странице.

В самых разнообразных от поиска смысла жизни до бросания курить (замечу, не все коучи работают с вопросами зависимости). Все зависит от опыта и специализации коуча. Коучинг ориентирован на будущее. Если Вы настроены делать что-то эффективнее, добиваться лучших результатов, меняться, то Вам к коучу. Большинство коучей не работают с детскими, родовыми, эмоциональными травмами, тяжелыми психологическими состояниями.

Познакомиться с примерами некоторых запросов.

Да, при условии, что на сессию Вы пришли с четким пониманием, чего Вы хотите, Ваша цель выдержала проверку на привлекательность, ограниченность во времени, измеримость, релевантность и конкретность. Достижимость - параметр желательный, но порой блокирующий нашу фантазию, не дающий мечтать.

Бывает и так, что на формулирование цели, пригодной для работы в коучинге, уходит целая сессия, и на следующих она может изменяться. С другой стороны, часто именно ясное понимание цели - это единственное, что требуется клиенту для самостоятельного движения к ней.

Коуч-сессия - это специально выделенное время для диалога коуча с клиентом. Возможны сессии очные, он-лайн, по телефону и даже в виде переписки.

В рамках коуч-сесии в основном "происходят" вопросы. Коуч  внимательно слушает, с чем Вы к нему пришли, задает Вам "сильные" продвигающие вопросы, которые побуждают заглянуть в себя глубже, чем Вы это делаете обычно. Открытые вопросы - основной инструмент коучинга, при этом могут использоваться графики, таблицы, схемы, шкалы, система оценки в процентах, сказки, рисунки, системные расстановки, притчи, метафоры, разнообразные системы классификаий личности, медитации, визуализации. Все, что есть у конкретного коуча в арсенале, чтобы помочь Вам выйти на новый уровень осознанности себя и ситуации, принять на себя ответственность за свою жизнь и начать ее менять. Или принять нежелание ничего менять. Так тоже бывает, такие осознания тоже значимы.

Обычно клиенты приходят с каким-то болезненным вопросом от "хочу перестать кричать на ребенка" и "не могу запоминать английские слова" до "помогите найти призвание". Чем четче сформулирован запрос, тем быстрее мы переходим к работе над ним.

Не редко определить, "чего же на самом деле в этой конкретной ситуации хочется чтобы было", оказывается не просто. В статьи на сайте я включаю вопросы, которые Вы можете себе предварительно задать, а также привожу примеры некоторых техник. При желании можно проработать что-то самостоятельно. Может оказаться, что к коучу идти после этого не придется, или кардинально изменится запрос.

Существуют формальные параметры: наличие сертификатов, подтверждающих обучение коучингу и квалификацию, количество часов практики. В отличии от дипломов о высшем образовании они обычно дают представление об уровне коуча, поскольку бОльшую часть подготовки составляет практика под руководством более опытных специалистов. Частные школы могут по качеству образования не уступать международным университетам.

При этом немаловажное значение для выбора коуча имеет человеческий фактор. Опираясь на общую философию, коучи, тем не менее, отличаются подходом, выбором инструментов для работы с клиентами. Кому-то ближе метафоры, притчи, элементы арт-технологий. Другим структурные схемы, графики, таблицы. Даже тембр голоса может играть роль. В процессе первой сессии Вы почувствуете, Ваш ли это коуч, продвигаетесь ли Вы к желаемому, делаете ли для себя открытия в общении с этим человеком. Быть таким проводником для Вас может даже человек, который себя коучем не называет, слова такого не знает и никогда коучингу не учился.

О моем профессиональном пути к коучингу можно узнать на странице Об авторе

Нет, не все, хотя осваивать дополнительные инструменты коучинга действительно несколько проще, имея подготовку. Это может быть опыт проведения тренингов, консультирование, преподавание, ведения собственного бизнеса, занятость в сфере оценки и подбора персонала и пр. При этом каждому профессионалу приходится серьезно прорабатывать свои шаблоны мышления и восприятия. Коучинг не предполагает ни советов, ни мнений, ни оценок так свойствнным смежным профессиям. Начиная учиться коучингу в 2008 года я на себе это все прочувствовала и не практиковала до 2014. Мне потребовалось 6 лет, чтобы дозреть до некоторых аспектов этой работы.

Среди успешных коучей есть и те, что пришел не из смежных отраслей. В конце концов, главное желание учиться и помогать людям.

На этот вопрос довольно сложно ответить однозначно, поскольку я не знаю Вашего определения "хорошего педагога". Выдающие деятели образования часто в чем-то коучи, многолетний опыт работы, в совокупности с сохраненной любви к ней и к ученикам, приводит к определенным осознаниям. Если смотреть на цели, то основная цель педагога - передать информацию, основная цель коуча - повысить осознанность клиента. Коуч не передает знания об устройстве человека и мира, но помогает познавать себя и мир. Подробнее об этом.

Например, если учитель составляет учебный план на год, задает на дом выучить параграф из учебника, то здесь нет ничего от коучинга. А если он совместно с классом/группой разработал цели на год для коллектива в целом, а потом помог каждому ученику "вписать" себя, свои цели, свои интересы и желания в эту общую идею, найти ответ на вопрос "Зачем МНЕ это нужно?"; если он поддерживает энтузиазм и движение в выбранном направлении, то он во многом коуч.

Конечно, педагогическая деятельность в образовательных учреждениях не может строиться только на коучинге, но его элементы, несомненно, привносят большую ценность. Пример Дэвида Берджеса в этом смысле очень нагляден. Идеи книги многодетного американского философа Джона Дьюи "Демократия и образование" во многом созвучны коучинговому подходу. Вопрос лишь в том, как их начать воплощать в жизнь. Коуч на этом этапе очень помогает.

90% моей практики - это он-лайн сессии. Я позволю себе переформулировать вопрос на "В чем особености он-лайн коучинга?" и направить Вас на страницу с подробным ответом.